Ernaehrungsberaterin Wallner MesselEinfach besser essen - Beratung zur Ernährungsumstellung

Die Ernährungsberatung (Prävention - §20 SGB V) richtet sich an gesunde Menschen, die mit einer ausgewogenen Ernährung ihre Gesundheit langfristig unterstützen möchten – z.B. in besonderen Lebenssituationen oder bei ausgewählten Ernährungsformen. Ziel ist es, Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten, Krankheiten zu vermeiden und Sie zu einem positiven Körperbewusstsein zu führen, damit Sie sich rundum wohl und zufrieden fühlen.

Ausgewogene Ernährung schon ab der Kindheit – Praxis für Ernährungsberatung und Ernährungstherapie Wallner - Darmstadt / MesselAusgangspunkt der Ernährungsberatung ist eine genaue Analyse Ihres aktuellen Essverhaltens. Sie erhalten ausführliche Informationen, welche Lebensmittel zur Sicherstellung einer ausreichenden Versorgung mit Nährstoffen (Energie, Eiweiß, Vitamine, Mineralstoffe...) beitragen. Wesentlicher Bestandteil des Beratungskonzepts ist die Umstellung und praxisnahe Gestaltung der einzelnen Mahlzeiten.

Ernährungsberatung zur Ernährungsumstellung:

  • Gewichtsreduktion bei leichtem Übergewicht (ohne Begleiterkrankungen)
  • Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
  • Ernährung des Säuglings und Kleinkindes (Beikost, Übergang zur Familienmahlzeit)
  • Gewichtsabnahme nach der Geburt bzw. der Stillzeit
  • vegetarische oder vegane Ernährung

 

Ernährungsberatung in meiner Praxis in Darmstadt oder Messel - Terminvereinbarung per Telefon 06159 7159363 (auch Anrufbeantworter) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.