Ich helfe Menschen nachhaltig Gewicht zu verlieren oder Bauchbeschwerden zu lindern, um sich im eigenen Körper wieder wohl zu fühlen, ohne Verbote, schlechtes Gewissen oder einseitige Diäten.
Sie sind bei mir richtig, wenn:
…Sie verstehen wollen, woher Ihr Gewicht kommt und wie Sie es optimal reduzieren können.
… Sie Klarheit darüber haben möchten, wie man eine ausgewogene Ernährung ganz praktisch im eigenen Alltag umsetzt.
… wenn Sie Stoffwechselerkrankungen haben, die mit Übergewicht in Verbindung stehen und Sie erfahren möchten, wie Sie diese Situation verbessern können.
… Sie bereit sind, Änderungen in Ihren Essgewohnheiten Schritt-für-Schritt umzusetzen.
Sie sind auch richtig bei mir, wenn:
… Ihre Bauchbeschwerden auf eine nachgewiesene Nahrungsmittelunverträglichkeit zurückzuführen ist oder bei Ihnen das Reizdarmsyndrom festgestellt wurde.
… Sie diese Beschwerden lindern oder sich idealerweise davon befreien möchten.
… Sie bereit sind, einseitige Extrem-Diäten loszulassen und sich ein entspanntes Essverhalten wünschen, das Ihrem Bauch gut tut.
Bringen Sie Ihre Ernährung in Balance – für Ihre Gesundheit und mehr Wohlbefinden.
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Wenden Sie sich gerne an mich, wenn Sie:
… unter Hitzewallungen oder Schlafstörungen leiden und verstehen möchten, wie Sie diese Beschwerden durch Ihren Lebensstil positiv beeinflussen können.
… Sie durch die Wechseljahre zugenommen haben und herkömmliche Methoden nicht mehr funktionieren.
… Sie bereit sind, Ihre aktuelle Lebensphase neu zu durchdenken, alte Gewohnheiten loszulassen und durch eine wohltuendere Lebensweise zu ersetzen.
Gehen Sie leichter durchs Leben – Gewichtsreduktion Schritt-für-Schritt
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